Dieta

Visi nori dailesnių kūno linijų, tačiau ne visi deda užtektinai pastangų, kad pavyktų tokias turėti. Siūlome išbandyti dietas, kurios gali pakeisti Jūsų gyvenimą. Juk kai atrodysite taip, kaip labiausiai norite, tuo pačiu pavyks ir kur kas labiau pasitikėti pasitikėti, jaustis laimingesniu ir paprasčiausiai žmogumi, kuris myli gyvenimą. Dietų pasiūla labai plati ir toli gražu ne visiems organizmams jos yra tinkamos. Norėdami rasti Jums labiausiai tinkamą turėtumėte išbandyti bent kelis skirtingus variantus ir žiūrėti, kaip reaguoja organizmas. Galiausiai, kai dieta liks nuošalyje, nepamirškite, kad labai intensyvus valgymas tikrai nėra rekomenduotinas, kadangi tokiu atveju kilogramai gali sugrįžti atgal. Taigi, dieta padės numesti svorio, tačiau norint jaustis puikiai baigus jos laikytis – būtina ir sveika mityba.

Japoniška dieta: 13 dienų – 8 kilogramai!

Japoniška dieta – viena populiariausių dietų visame pasaulyje Visi nori maitintis sočiai, tačiau nematyti augančių kilogramų. Išties, šiuo metu dietų įvairovė labai plati ir kol vienos labiau alinančios, tuo tarpu...
dukano dieta

Dukano dieta: rezultatai visam gyvenimui

Dukano dieta yra ta, kuri užtikrina subalansuotą kasdieninę mitybą ir garantuoja, kad kiekvienas numestas kilogramas nesugrįš atgal. Tiesa, daugelis metančių svorį nori radikalių rezultatų. Atrodo, kad intensyvus kelių...
kaloriju skaiciokle

Kalorijų skaičiuoklė: kaip nepastebint suvartoti mažiau kalorijų

Kalorijų skaičiavimą daugelis renkasi kaip paprasčiausią svorio mažinimo priemonę. Pamirškite sudėtingas dietas, kai atsisakoma kokių nors maisto produktų, valgomas vienas ir tas pats patiekalas . Maitinkitės subalsuotai,...

Grikių dieta

Šiais laikais dietų pasiūla tokia plati, kad sunku apsispręsti, kurią išbandyti. Išties, dalis žmonių yra bandęs labai skirtingas tam, kad rastų jam labiausiai tinkamą. Tam...
Paleo dieta

Paleo dieta – siekiantiems geresnės gyvenimo kokybės

Visi nori būti liekni, tačiau ne visi deda užtektinai pastangų, kad pavyktų išlaikyti gražias kūno linijas. Kol vieni aktyviai sportuoja ir valgo mažomis porcijomis, atsisako prasto,...

Kaip greitai numesti svorio ir padailinti kūno linijas?

Šiais laikais apie svorio problemą kalbama labai daug ir labai garsiai - Kaip greitai numesti svori? Kol vienos moterys yra gražių kūno linijų, tačiau paprasčiausiai...

Kefyro dieta – norintiems sulieknėti

Siekis sumažinti kūno apimtis šiais laikais yra aktualus kaip niekada.Kefyro dieta - Šią galimybę ir dieta renkasi ne tik moterys, tačiau ir vyrai, kurie...
0GerbėjaiLike

Recent Posts